末伏 :8月15日至8月24日 ,10天 。
熱+1
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麵對如烤爐般的氣溫 ,還有這樣一群人 ,在炎炎烈日下 ,不停歇地飛舞著手中的掃把 ,他們不畏酷暑 ,他們就是環境美容師——保潔人 。他們一直堅守崗位 、默默奉獻 ,為z6尊龍凱時營造溫馨幹淨的辦公居住環境 。 為感謝那些在酷熱的夏日給堅守一線的保潔人員 ,公司給項目一線員工準備了防中暑物資 ,叮囑大家多喝水 、注意防暑降溫 ,保重好身體 。
夏季防暑小技巧get
一 、及時補充水分 ,但應少喝飲料 、果汁 、可樂 、雪碧 、汽水等飲料 。飲料中含有較多的糖精和電解質 ,喝多了會對腸胃產生不良刺激 ,影響消化和食欲 。因此 ,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。
二 、口渴後不宜狂飲 。勞動和運動大量出汗後 ,不宜大量飲用白水 ,應適當補充些淡鹽(糖)水 ,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多 ,如不及時補充鹽分 ,則使體內水 、鹽比例嚴重失調 ,導致代謝紊亂 。
三 、太陽短波輻射最強烈的時間是10點—15點左右 ,應盡量避開這段時間外出 ,非出去不可 ,應在皮膚上塗些防曬護膚品 。
四 、忌受熱後“快速冷卻” 。炎夏 ,人們外出或勞動歸來 ,不是開足電扇 ,就是立即去洗冷水澡 ,這樣會使全身毛孔快速閉合 ,體內熱量反而難以散發 ,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足 ,使人頭暈目眩 。
酷熱天氣依然堅守崗位的保潔員
捷龍大廈
群光中心寫字樓